Las ojeras son producto de la congestión de los capilares situados debajo de la fina piel del rostro, especialmente, en la porción inferior del ojo. Pero las causas que provocan dicha congestión o que éstas venas sean visibles pueden ser desde simple problemas de pigmentación, herencia hasta determinadas enfermedades que más allá de este signo físico, generan otros efectos en el organismo.
El estrés, el descanso insuficiente o la retención de líquidos que hincha los párpados y hace notar la sombra debajo de los ojos son algunos de los factores causantes que se resuelven mediante un adecuado sueño nocturno, la realización de actividad física y una dieta adecuada.
Además, la constipación puede generar ojeras como signo de una alteración en el organismo, así como también se pueden producirse como consecuencia de deshidratación, deficiencia de hierro o enfermedades como congestión nasal que dilatan y oscurecen los capilares del rostro.
Por otro lado, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y una ingesta pobre en agua y abundante en grasas saturadas, sal y azúcar, favorece su desarrollo.
Para prevenir su aparición, se recomienda:
- Descansar y dormir suficiente.
- Beber agua en abundancia.
- Usar bloqueador solar bajo los ojos para prevenir el daño ocasionado por la exposición solar.
- Aplicarse cremas que contengan vitamina K.
- Regular el consumo de sal en nuestra dieta.
- Ingerir frutas y verduras en cantidades adecuadas y de diferente tipo y color.
- Ingerir suficiente cantidad de fibra mediante los granos enteros, legumbres, frutas y verduras crudas.
- No frotarse los ojos.
- Dormir boca arriba.
- No utilizar cosméticos muy químicos en la zona de los ojos.
- Usar gafas de sol ante luz excesiva.
- Bebe una taza de té de manzanilla después de una noche de parranda o después de llorar.
- Comer todos los días, en ayunas, un poco de perejil fresco durante varias semanas el cual ayuda a evitar la retención de líquidos.
A continuación, algunos remedios caseros:
- Elaborar compresas relajantes con 2 bolsitas de té de manzanilla las cuales deben sumergirse en una taza con agua caliente. Luego, sacarlos y dejar que el té se enfríe. Mojar dos bolitas de algodones en el té y aplicar sobre los párpados cerrados durante 10 ó 15 minutos.
- Lavar una papa mediana, quitar la cáscara y cortar un par de rodajas muy finas del tamaño de los ojos. Colocar sobre cada párpado cerrado y mantenerla en esta posición diez minutos.
- Colocar medio pepino crudo en la refrigeradora y cuando esté frío, cortar en rodajas y aplicar sobre los ojos cerrados durante 10 minutos. El pepino posee propiedades refrescantes lo que ayudará a desaparecer las ojeras con facilidad. Otra variante de este remedio casero antiojeras consiste en sumergir las rodajas de pepino en 1/2 vaso de leche fría, escurrir un poco y colocarlas sobre los ojos, por lo menos, durante 10 minutos.
- Colocar un puñado de pétalos de rosas frescas en un recipiente y cubrir con aceite de almendras. Tapar y filtrar, después de 24 horas, el aceite a otro frasco. Empapar dos bolitas de algodón con este aceite, extender por los párpados y dejar puesto por 30 minutos. Por último, retirar con otro algodón.
- Cocer una manzana mediana y hacer un puré con ella cuando esté blanda. Poner en la refrigeradora por 10 minutos. Aplicar, mediante una tela limpia, un poco sobre cada párpado cerrado durante unos minutos.
- Aplicar,durante 5 minutos, sobre los párpados compresas de agua fría la cual es muy recomendada en los casos de ojeras rojizas, debido a que el frío estimula circulación y, a la vez, contrae los vasos sanguíneos facilitando la desaparición de esa coloración.
- Introducir en el congelador dos cucharitas y cuando estén bien frías, poner sobre los párpados cerrados. Mover, en todas las direcciones, los ojos, sin abrir los párpados. Dejar puesto por 3 minutos.
- Elaborar una crema descongestionante. Para ello se debe colocar 50 gramos de lanolina en un bol a baño María. Remover con una cuchara de madera y cuando se derrita la lanolina, añadir 25 gramos de aceite de germen de trigo. Poner el líquido en un frasco hermético y añadir 30 gotas de la esencia de albaricoque. Mezclar y aplicar sobre la zona donde se forman las ojeras con movimientos circulares.
- Triturar una aspirina y agregarle una cucharada de yogurt natural (ojo: debe ser natural), una vez que tengamos nuestra mezcla debemos aplicar la crema en la zona de las ojeras y dejarla actuar por al menos 20 minutos.
Por último, algunos trucos de maquillaje para ocultar las ojeras:
- En cuanto a las sombras, para ocultar las ojeras: aplica una pincelada de sombra clara debajo del ojo.Para conseguir un rostro relajado, libre de ojeras, tienes que renovar tu paleta de colores y apostar por los tonos marrones y gris humo. Son los tonos perfectos para volver invisibles las temibles ojeras. Por último, olvidarte de las sombras en tonos verdes y azules ya que estas tonalidades solo conseguirán acentuar más las ojeras.
- Cuando se trata de la base de maquillajes, para disimular las ojeras, apuesta por uno o dos tonos más claros que tu piel y a continuación, aplica tu maquillaje normal.
- Es muy importante ser conscientes del rol que cumple el corrector de ojeras en el maquillaje. Según las distintas tonalidades de las ojeras, es el tono de corrector que elegiremos. Si las ojeras son marrones: aplicar un corrector de color marrón y luego utilizar un maquillaje también de una tonalidad marrón.Si las ojeras son verdosa: usa un corrector más rosado y luego maquíllate como de costumbre. Si las ojeras son violetas o violáceas: utilizar un corrector de un tono amarillo.
EXTRA:
Aplicación del corrector de ojeras
- El corrector puede ir debajo o encima del maquillaje, aunque lo mejor es ponerlo debajo, para que el tono del corrector quede más neutralizado cuando se ponga el maquillaje.
- Hay que poner unas gotitas o unos toquecitos de corrector por la parte inferior del ojo, sobre la ojera.
- Una vez está puesto el corrector sobre la ojera (pueden ver que el corrector se ve bastante y queda como un “parche”), vamos a difuminar los extremos de la pasta con un dedito hacia los pómulos, con la finalidad de que el corte entre la tonalidad de piel y la tonalidad del corrector no se note, quedando todo el tono de la cara homogeneizado.
- Y, una vez puesto el corrector, ya se puede aplicar el maquillaje, pero teniendo cuidado de no eliminar el corrector cuando se aplique el maquillaje. La manera más eficaz para aplicar el maquillaje sin eliminar el corrector es, ponerlo dando toques con una esponjita, de esta forma no se ha eliminado el corrector y el maquillaje queda más cubriente.
- Si algún día te levantas con muchas ojeras y ves que no es suficiente con el corrector que te has puesto debajo del maquillaje, puedes aplicarte un poco encima del maquillaje y difuminando después la parte externa del corrector hacia los pómulos.
